L' OIL PULLING

L’Oil Pulling è una delle tecniche più potenti (ed economica) sviluppata dalla Medicina Ayurvedica per detossificare l’organismo. L’unica cosa di cui si ha bisogno è dell’Olio VEGETALE SPREMUTO A FREDDO BIOLOGICO, ma quello che ritengo migliore è l’olio di Cocco perché sfiamma ed abbassa la temperatura in eccesso che abbiamo nella testa a causa delle tossine e della disidratazione. In cosa consiste praticamente? Cosa è necessario fare? Tutte le mattine appena svegli ed espletate le proprie funzioni fisiologiche, è necessario lavarsi accuratamente I denti, prima di fare colazione. Poi bisogna pulire la lingua con un cucchiaino, o uno strumento che si chiama netta-lingua ed infine si procede con l’Oil Pulling vero e proprio: - 1 cucchiaio di Olio Vegetale tenuto in bocca per 10-15 minuti facendolo passare bene bene per ogni angolo della bocca. Attenzione a non ingerirlo perché diventa carico di batteri e scorie per cui alla fine va sputato e la bocca va sciacquata accuratamente con dell’acqua. Per quale motivo funziona questa tecnica? Il Termine PULLING significa TRAINO, quindi l’Oil Pulling è l’olio che traina, trascina via, che cosa? Le tossine che sono nella bocca abbattendo tutte le problematiche del cavo orale, quali infiammazioni, placca dentale, afte ecc, ma anche tutte le tossine che si sono accumulate nel cranio, nell’apparato respiratorio, nell’apparato digerente e nei tessuti profondi. L’olio vegetale è come un aspirapolvere che gradualmente ogni giorno attira nella bocca tutte le tossine che vengono poi espulse “sputando” l’olio. I benefici di questa pratica sono moltissimi e da millenni viene eseguita con costanza da molte persone in India e in occidente da diversi anni. L’Oli Pulling è utile per le seguenti problematiche: - Disfunzioni dello Stomaco, dei Polmoni e del Fegato - Problematiche a carico del Sistema Nervoso, - Mantiene sano il cavo orale e nasale, - Contrasta le infezioni - Sgombra la mente e mantiene sano il Cervello - Mantiene in salute il cuore - Migliora il transito intestinale Come è possibile tutto questo? E’ semplice: la bocca è lo specchio della salute del nostro organismo ! I batteri Patogeni presenti nella bocca sono gli stessi presenti nel tratto gastrointestinale per cui una bocca infiammata è sintomo che l’infiammazione, più grave, è dentro il nostro corpo e che bisogna urgentemente cambiare direzione. Un’alimentazione ricca di carboidrati e zuccheri raffinati, un eccesso di cibo sintetico, ricco di coloranti, addensanti, conservanti, cibi non freschi e un apporto insufficiente di acqua comportano un’acidficazione dell’organismo che causa un’alterazione delle flora intestinale, della mucosità del tratto gastro-intestinale...tutto questo avviene anche in bocca! Inoltre quando siamo intossicati le cellule, il cuore e la mente sono appesantiti e ci sentiamo stanchi e senza energie! Con la pratica costante dell’Oil Pulling si riacquistano le energie, migliora la qualità del sonno, e abbiamo uno strumento in più per vivere quotidianamente il nostro benessere!